Причины повышения холестерина у женщин

Долгое время повышенный холестерин в крови не вызывал у людей беспокойства. Однако сегодня известно, что высокий холестерин приводит к атеросклерозу сосудов, который в 50% случаев является причиной стремительно молодеющих инфарктов и инсультов. Причины повышения холестерина у женщин разнообразны. Рассмотрим, почему он возникает и как с этим бороться.

Основные положения

Холестерин – органический жирорастворимый спирт, который входит в состав стенок клетки, формирует ее структуру и принимает участие в транспортировке веществ внутрь клетки и наружу. Холестерин делится на липопротеид низкой плотности («плохой») и высокой («хороший»).

Анализ на установление уровня холестерина проводится в следующих случаях:

• ⭐️продолжительный прием гормональных контрацептивных препаратов;
• ⭐️менопауза;
• ⭐️возраст старше 35 лет;
• ⭐️наследственная предрасположенность;
• ⭐️сахарный диабет, гипотиреоз;
• ⭐️лишний вес;
• ⭐️наличие алкогольной зависимости, пристрастия к курению и другие негативные привычки;
• ⭐️симптомы системного атеросклероза.

Для того чтобы выяснить свой уровень холестерина и липидов, необходимо посетить поликлинику по адресу проживания. Также можно записаться к терапевту на профилактический медосмотр или пройти диспансеризацию. 

Рекомендуем прочитать, как снять отеки ног народными средствами

---

⚠️Норма холестерина в крови – 3,6-7,8 ммоль/л. При этом специалисты утверждают, что при уровне холестерина выше 6 ммоль/л уже создаются риски для здоровья. Оптимальный уровень – меньше 5 ммоль/л.

---

Возможные симптомы повышенного холестерина:

• ⭐️боль в ногах при занятиях спортом и других физических нагрузках;
• ⭐️болезненные ощущения в голенях при ходьбе, что может привести к хромоте;
• ⭐️появление на коже и в области глаз пятен желтого цвета;
• ⭐️стенокардия;
• ⭐️головокружение, головная боль;
• ⭐️снижение концентрации, памяти, умственной активности;
• ⭐️расстройства пищеварения.

При этом практика показывает, что чаще всего высокий холестерин не имеет никаких симптомов. Они возникают у атеросклероза – последствия повышенного холестерина. В связи с этим рекомендуется не реже 1 раза каждые 5 лет проводить профилактические анализы, а в пожилом возрасте – каждые 1-3 года.

Повышение холестерина в крови у женщин: причины

Основные причины повышенного холестерина в крови следующие.

Наследственные факторы

Повышенный уровень холестерина может передаваться по наследству. В этом случае отказ от вредных привычек, соблюдение диет и активного образа жизни не смогут повлиять на здоровье – поможет только грамотно подобранная терапия.

Семейная гиперхолестеринемия – генетическая мутация, провоцирующая нарушение липидного обмена, что увеличивает уровень холестерина. Ребенок может унаследовать дефектный ген как от одного, так и от обоих родителей. В первом случае при своевременном и грамотном лечении он может прожить до старости, во втором – до 20-30 лет. При этом вторая форма гиепрхолестеринемии встречается крайне редко.

Почечная недостаточность

Один из способов вывода холестерина – через почки. При нарушении функционирования почек «плохой» холестерин начинает задерживаться в организме.

По этой причине при высоком уровне холестерина у человека берут анализы на креатинин – уровень почечного маркера.

Прием оральных контрацептивов

Исследования показывают, что у 10-20% женщин при приеме оральных контрацептивных препаратов повышается уровень холестерина в крови. Для того чтобы предотвратить подобную ситуацию, перед назначением подходящих препаратов врач проводит подробные исследования состояния здоровья пациентки.

Сахарный диабет

Специалисты давно отметили связь между уровнем сахара и холестерина в организме. У каждого человека, получившего диагноз сахарный диабет 2 типа, наблюдается высокий уровень холестерина в крови. К тому же нормы холестерина и сахара похожи друг на друга – так, нормальный уровень сахара в крови составляет 3,3-5,5 ммоль/л.

Гипофункция щитовидной железы

Если выработка гормонов щитовидной железы недостаточна, то уровень «плохого» холестерина в крови начинает повышаться.

Хронический стресс

Стресс выражается в выбросе адреналина. При превышении уровня этого гормона начинается спазм сосудов, что приводит к нарушению липидного обмена.

Чаще всего хронический стресс наблюдается у жителей мегаполисов, что напрямую влияет на уровень холестерина. Также это основная причина повышенного холестерина в крови у мужчин.

Проблемы со сном

Бессонница оказывает негативное влияние на выработку гормонов. Метаболизм замедляется, в организме накапливается холестерин, нарушается липидный обмен.

Исследования показали, что у людей, которые испытывают недостаток сна, снижается экспрессия генов, ответственных за регулирование уровня холестерина. Этим они отличаются от людей, которые регулярно высыпаются. Также у женщин с недостатком сна уменьшается уровень «хорошего» холестерина.

Даже короткое время лишения сна негативно сказывается на здоровье человека. Если женщина регулярно не высыпается, то она подвержена высокому риску возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Малоподвижный образ жизни

При недостатке физической активности в организме начинает накапливаться холестерин. Также следствиями малоподвижного образа жизни часто становятся неправильное питание и лишний вес. Все это тоже провоцирует проблемы с холестерином.

Курение

Если женщина курит, то в ее организм попадают смолы и прочие вредные вещества. Под влиянием этих факторов стенки сосудов повреждаются. Коллаген, из которого сформированы стенки, оголяется, и в эту область устремляются соединения холестерина. С течением времени он накапливается вместе с тромбоцитами, что приводит к холестериновым бляшкам и атеросклерозу.

Повышенное давление

Возникновение кровяного давления связано с закачиванием сердцем крови и его воздействием на артерии. При повышенном давлении сердце испытывает трудности с закачиванием крови, что в тяжелых ситуациях может привести к инфаркту или инсульту. Причины гипертонии – лишний вес, избыточность, курение.

При этом некоторые полагают, что повышенный холестерин и высокое давление связаны между собой, однако связь между ними косвенная. В то же время если женщина страдает от повышенного артериального давления, она находится в группе риска и ей желательно сдать анализ на «плохой» холестерин.

Повышение холестерина в крови у женщин: причины и лечение

Снизить холестерин в крови удастся только комплексным подходом. Специалист разработает индивидуальную программу лечения, которая может состоять из нескольких методов:

• ⭐️избавление от вредных привычек – от приема алкоголя, курения (в том числе пассивного);
• ⭐️лечебная физкультура;
• ⭐️соблюдение специальной диеты;
• ⭐️избавление от лишнего веса и контроль над ним в дальнейшем;
• ⭐️прием медикаментозных средств.