Полезные свойства шиповника, применение настоя и отвара из плодов шиповника

0

Категории: Орехи и ягоды

Теги: состав, полезные свойства, лечение шиповником

Всего просмотров этой страницы: 16
Обзор

Поговорим немного о знакомом для всех шиповнике, и узнаем, какими полезными свойствами он обладает и от чего помогает, но для начала небольшое предисловие.

Предисловие

Все мы иногда чувствуем себя неважно, и это нас, так или иначе, тревожит. Случалось ли вам прочесть статейку о каком-нибудь лечебном средстве, как вы приходите к выводу, что та самая болезнь, о которой идет речь, каким-то боком присутствует в вашем организме. Помните, персонаж книги Д.Джерома «Трое в лодке, не считая собаки»? Стремясь навести справку о средстве против пустячной болезни, нашёл все, что было нужно, а потом от нечего делать начал перелистывать книгу, просматривая то, что там сказано о разных других болезнях. Несколько минут он сидел, как громом пораженный, потом, переворачивая страницы дальше, перебрал все буквы алфавита, и единственная болезнь, которой он у себя не обнаружил, была родильная горячка. Делаем вывод: укреплять здоровье, несомненно, важно, и не будем отвлекаться рассказами о том, чем еще можно заболеть кроме родильной горячки.

Рекомендуем прочитать о полезных свойствах калины

Возобновим разговор о плачевном состоянии нашего здоровья, дети! Что, собственно, с нами творится в зимнее время года, определенно никто сказать не может, но что бы там ни было, давайте будем единодушны, все дело в переутомлении. Не хочу гадать, что именно толкало меня под руку, но дальнейший рассказ мой пойдет про общеукрепляющий, утром ободряющий, отвар шиповника. Но для начала несколько слов о самом шиповнике. 

Рекомендуем прочитать лимон для иммунитета

Состав шиповника

Ягоды шиповника состоят из следующего набора веществ:

  • ☘️Витамины группы В (тиамин, рибофлавин, фолиевая кислота).
  • ☘️Витамины РР (флавониды).
  • ☘️Витамин Е.
  • ☘️Витамин К и А.
  • ☘️Дубильные вещества (танины).
  • ☘️Кальций, калии, магний.
  • ☘️Фтор, хром, железо.
  • ☘️Марганец, цинк, медь.
  • ☘️Водорастворимая клетчатка (пектины).
  • ☘️Яблочная и лимонная кислота.

⚠️Витамина С в ягодах рассматриваемого растения содержится аж 14 %. Для сравнения: это вдвое больше, чем содержание аскорбиновой кислоты в плодах смородины.


Рекомендуем прочитать о полезных свойствах семян льна

Полезные свойства шиповника

Богатый витаминно-минеральный состав объясняет целый ряд полезных свойств растения в виде следующих эффектов:

  • ☘️иммуностимулирующий;
  • ☘️антисептический;
  • ☘️тонизирующий;
  • ☘️стимулирующий/распространяется на мозговую деятельность;
  • ☘️бодрящий;
  • ☘️противовоспалительный;
  • ☘️мочегонный;
  • ☘️ранозаживляющий;
  • ☘️кровоостанавливающий;
  • ☘️мочегонный;
  • ☘️желчегонный.

Для мужчин

Если говорить о пользе ягод для мужчин, то шиповник:

  • ☘️усиливает иммунитет,
  • ☘️предупреждает болезни, связанные с мочеполовой системой,
  • ☘️снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Для женщин и при беременности

Не менее полезным считается шиповник и для женщин:

  • ☘️улучшает состояние волос, ногтей, эпидермиса
  • ☘️улучшает работу внутренних органов
  • ☘️налаживает обменные процессы в организме
  • ☘️способствует снижению веса
  • ☘️повышает гемоглобин.

⚠️В период беременности организм будущей мамы требует большого количества витаминно-минеральных веществ и, в данном случае, лучшей профилактикой болезней простудного характера служит отвар шиповника.


Для детей

Для детей напиток из плодов шиповника тоже очень важен:

  • ☘️Стимулирует мозговую активность,
  • ☘️Очищает организм,
  • ☘️Положительно влияет на процессы, связанные с пищеварением,
  • ☘️Поднимает иммунитет,
  • ☘️Повышает гемоглобин.

Не стоит давать напиток малышам, которым нет шести месяцев.

Внешний вид и сроки сбора

Конечно, все знают: отвары, настойки и чаи приносят пользу для организма человека, повышают иммунитет и прочее. Ваш корреспондент быстренько проверил эту информацию, и узнал для себя много интересного, как водится. 

Рекомендуем прочитать герань для лечения

  • ☘️Во-первых, народное название шиповника звучит как «дикая роза», что уже, определенно, должно понравиться большей части читающей публики.
  • ☘️Во-вторых, чаще всего шиповник встречается на территории нашего края, и цветет со второй половины мая до июня. А когда же собирать плоды, спросите вы? Смело ступайте в лесную зону в сентябре, и вы обязательно встретите «дикую розу», главное, не углубляйтесь сильно в северном направлении.
  • ☘️В-третьих, как узнать, что перед вами шиповник? Нахожу в одной книге описание: «кустарник до 2 м высоты, с ветвистым стеблем и голыми побегами. Ветви и побеги густо покрыты прямыми тонкими шипиками. Листья сложноперистые, с 5-7 продоговато-яйцевидными по краю пильчатами листочками».

Как приготовить целебный отвар

Шиповник был первым растением, которое стал разводить человек еще в глубокой древности. Сначала ради его красоты, а затем уже как ценное лекарственное растение. Его плоды по количеству витаминов значительно превосходят другие растения, только аскорбиновой кислоты в нем содержится в десять раз больше, чем в лимонах!

Вот несколько качеств, которые характерны для отвара из плодов шиповника:

  • ☘️иммуностимулятор;
  • ☘️нормализует работу желудочно-кишечного тракта;
  • ☘️укрепляет сердечно-сосудистую систему и весь организм;
  • ☘️стимулирует работу дыхательной системы;
  • ☘️оказывает регенеративное действие;
  • ☘️тонизирует весь организм;
  • ☘️выступает в качестве противовоспалительного средства;
  • ☘️оказывает антибактериальное действие;
  • ☘️синтезирует выработку кровяных частиц/при анемии;
  • ☘️является желчегонным и мочегонным средством.

Для приготовления отвара:

  • ☘️1 столовую ложку цельных плодов заливают 2 стаканами кипящей воды, и кипятят в плотно закрытой посуде 7-10 минут.
  • ☘️настаивают в термосе 1 сутки, принимают по половине или целому стакана 2 раза в день.

Все, вы в раю! И уверяю вас, что в продолжение следующих дней простой и безгрешной жизни вполне можно обойтись ежедневным приемом отвара шиповника. Не удивлюсь, если через пару дней вы будете уплетать за обе щеки куриный бульон, ведь плоды шиповника улучшают аппетит и общее самочувствие. Не сомневаюсь, что упомянутые качества «дикой розы» более чем какие-либо другие привлекут к этому труду внимание самого серьезного читателя. Правильно, не сидите сиднем! Употребляйте шиповник!

Противопоказания

Но не стоит забывать, что любое лекарство имеет и противопоказания.

Отвар шиповника запрещен при:

  • ☘️гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока;
  • ☘️язвенной болезни;
  • ☘️тромбоцитозе;
  • ☘️склонности к тромбообразованию;
  • ☘️эндокардите;
  • ☘️гипервитаминозе аскорбиновой кислоты;
  • ☘️солевых отложениях и другие отклонения, связанные с водно-солевым обменом.

В любом случае, решение принимать отвар шиповника нужно начинать с консультации у своего лечащего врача. Только он может разрешить или запретить это чудо снадобье, и в идеале подобрать концентрацию отвара и его дозировку.





Отзывы