Полезные свойства шиповника, применение настоя и отвара из плодов шиповника
Поговорим немного о знакомом для всех шиповнике, и узнаем, какими полезными свойствами он обладает и от чего помогает, но для начала небольшое предисловие.
Предисловие
Все мы иногда чувствуем себя неважно, и это нас, так или иначе, тревожит. Случалось ли вам прочесть статейку о каком-нибудь лечебном средстве, как вы приходите к выводу, что та самая болезнь, о которой идет речь, каким-то боком присутствует в вашем организме. Помните, персонаж книги Д.Джерома «Трое в лодке, не считая собаки»? Стремясь навести справку о средстве против пустячной болезни, нашёл все, что было нужно, а потом от нечего делать начал перелистывать книгу, просматривая то, что там сказано о разных других болезнях. Несколько минут он сидел, как громом пораженный, потом, переворачивая страницы дальше, перебрал все буквы алфавита, и единственная болезнь, которой он у себя не обнаружил, была родильная горячка. Делаем вывод: укреплять здоровье, несомненно, важно, и не будем отвлекаться рассказами о том, чем еще можно заболеть кроме родильной горячки.
Рекомендуем прочитать о полезных свойствах калины
Возобновим разговор о плачевном состоянии нашего здоровья, дети! Что, собственно, с нами творится в зимнее время года, определенно никто сказать не может, но что бы там ни было, давайте будем единодушны, все дело в переутомлении. Не хочу гадать, что именно толкало меня под руку, но дальнейший рассказ мой пойдет про общеукрепляющий, утром ободряющий, отвар шиповника. Но для начала несколько слов о самом шиповнике.
Рекомендуем прочитать лимон для иммунитета
Состав шиповника
Ягоды шиповника состоят из следующего набора веществ:
- ☘️Витамины группы В (тиамин, рибофлавин, фолиевая кислота).
- ☘️Витамины РР (флавониды).
- ☘️Витамин Е.
- ☘️Витамин К и А.
- ☘️Дубильные вещества (танины).
- ☘️Кальций, калии, магний.
- ☘️Фтор, хром, железо.
- ☘️Марганец, цинк, медь.
- ☘️Водорастворимая клетчатка (пектины).
- ☘️Яблочная и лимонная кислота.
⚠️Витамина С в ягодах рассматриваемого растения содержится аж 14 %. Для сравнения: это вдвое больше, чем содержание аскорбиновой кислоты в плодах смородины.
Рекомендуем прочитать о полезных свойствах семян льна
Полезные свойства шиповника
Богатый витаминно-минеральный состав объясняет целый ряд полезных свойств растения в виде следующих эффектов:
- ☘️иммуностимулирующий;
- ☘️антисептический;
- ☘️тонизирующий;
- ☘️стимулирующий/распространяется на мозговую деятельность;
- ☘️бодрящий;
- ☘️противовоспалительный;
- ☘️мочегонный;
- ☘️ранозаживляющий;
- ☘️кровоостанавливающий;
- ☘️мочегонный;
- ☘️желчегонный.
Для мужчин
Если говорить о пользе ягод для мужчин, то шиповник:
- ☘️усиливает иммунитет,
- ☘️предупреждает болезни, связанные с мочеполовой системой,
- ☘️снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Для женщин и при беременности
Не менее полезным считается шиповник и для женщин:
- ☘️улучшает состояние волос, ногтей, эпидермиса
- ☘️улучшает работу внутренних органов
- ☘️налаживает обменные процессы в организме
- ☘️способствует снижению веса
- ☘️повышает гемоглобин.
⚠️В период беременности организм будущей мамы требует большого количества витаминно-минеральных веществ и, в данном случае, лучшей профилактикой болезней простудного характера служит отвар шиповника.
Для детей
Для детей напиток из плодов шиповника тоже очень важен:
- ☘️Стимулирует мозговую активность,
- ☘️Очищает организм,
- ☘️Положительно влияет на процессы, связанные с пищеварением,
- ☘️Поднимает иммунитет,
- ☘️Повышает гемоглобин.
Не стоит давать напиток малышам, которым нет шести месяцев.
Внешний вид и сроки сбора
Конечно, все знают: отвары, настойки и чаи приносят пользу для организма человека, повышают иммунитет и прочее. Ваш корреспондент быстренько проверил эту информацию, и узнал для себя много интересного, как водится.
Рекомендуем прочитать герань для лечения
- ☘️Во-первых, народное название шиповника звучит как «дикая роза», что уже, определенно, должно понравиться большей части читающей публики.
- ☘️Во-вторых, чаще всего шиповник встречается на территории нашего края, и цветет со второй половины мая до июня. А когда же собирать плоды, спросите вы? Смело ступайте в лесную зону в сентябре, и вы обязательно встретите «дикую розу», главное, не углубляйтесь сильно в северном направлении.
- ☘️В-третьих, как узнать, что перед вами шиповник? Нахожу в одной книге описание: «кустарник до 2 м высоты, с ветвистым стеблем и голыми побегами. Ветви и побеги густо покрыты прямыми тонкими шипиками. Листья сложноперистые, с 5-7 продоговато-яйцевидными по краю пильчатами листочками».
Как приготовить целебный отвар
Шиповник был первым растением, которое стал разводить человек еще в глубокой древности. Сначала ради его красоты, а затем уже как ценное лекарственное растение. Его плоды по количеству витаминов значительно превосходят другие растения, только аскорбиновой кислоты в нем содержится в десять раз больше, чем в лимонах!
Вот несколько качеств, которые характерны для отвара из плодов шиповника:
- ☘️иммуностимулятор;
- ☘️нормализует работу желудочно-кишечного тракта;
- ☘️укрепляет сердечно-сосудистую систему и весь организм;
- ☘️стимулирует работу дыхательной системы;
- ☘️оказывает регенеративное действие;
- ☘️тонизирует весь организм;
- ☘️выступает в качестве противовоспалительного средства;
- ☘️оказывает антибактериальное действие;
- ☘️синтезирует выработку кровяных частиц/при анемии;
- ☘️является желчегонным и мочегонным средством.
Для приготовления отвара:
- ☘️1 столовую ложку цельных плодов заливают 2 стаканами кипящей воды, и кипятят в плотно закрытой посуде 7-10 минут.
- ☘️настаивают в термосе 1 сутки, принимают по половине или целому стакана 2 раза в день.
Все, вы в раю! И уверяю вас, что в продолжение следующих дней простой и безгрешной жизни вполне можно обойтись ежедневным приемом отвара шиповника. Не удивлюсь, если через пару дней вы будете уплетать за обе щеки куриный бульон, ведь плоды шиповника улучшают аппетит и общее самочувствие. Не сомневаюсь, что упомянутые качества «дикой розы» более чем какие-либо другие привлекут к этому труду внимание самого серьезного читателя. Правильно, не сидите сиднем! Употребляйте шиповник!
Противопоказания
Но не стоит забывать, что любое лекарство имеет и противопоказания.
Отвар шиповника запрещен при:
- ☘️гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока;
- ☘️язвенной болезни;
- ☘️тромбоцитозе;
- ☘️склонности к тромбообразованию;
- ☘️эндокардите;
- ☘️гипервитаминозе аскорбиновой кислоты;
- ☘️солевых отложениях и другие отклонения, связанные с водно-солевым обменом.
В любом случае, решение принимать отвар шиповника нужно начинать с консультации у своего лечащего врача. Только он может разрешить или запретить это чудо снадобье, и в идеале подобрать концентрацию отвара и его дозировку.
0 отзывов к товару Полезные свойства шиповника, применение настоя и отвара из плодов шиповника