Брусника: лечебные свойства и противопоказания

0

Категории: Красота и Здоровье, Орехи и ягоды

Теги: брусника полезные свойства ягод, брусника полезные свойства и противопоказания для организма, полезные свойства листьев брусники, брусника морс полезные свойства

Всего просмотров этой страницы: 24
Обзор

В данной статье речь пойдет о бруснике и ее лечебных свойствах. Так что, если вы чуть-чуть заболели, бросьте расстраиваться, и найдите способ, как одолеть болезнь, чтоб не вступила она в свои права, и не заставила вас залечь под одеяло с красным носом. Поговорим о том, где и как растет брусника, полезных свойствах ягод, области применения и возможных противопоказаниях.

Брусника – знакомая незнакомка

Такое растение как брусника можно встретить в сухой заболоченной местности или сухих хвойных лесах. Внешне, это невысокий кустарник, возраст которого сложно определить, пока не видишь корневую систему, потому что развитие наземной части не показатель. 

Рекомендуем прочитать о лечении ноготками

Растение имеет темно-зеленый цвет листьев, упругих на ощупь. Ягоды красные, круглые, правильной формы. Свое цветение кустарник начинает в начале лета, и характеризуется небольшими цветочками, в виде колокольчиков. Сбор плодов приходится на начало осени. Интересно, что в процессе поспевания плоды трижды меняют свой окрас. Сначала они зеленого цвета, затем превращаются в белые ягоды, а уже потом в красные. Именно красный цвет говорит о полном созревании ягод.

Рекомендуем прочитать о полезных свойствах донника и противопоказаниях к его применению

Интересно, что плоды брусники держатся на веточках с самого начала осени и до наступления первых морозов. После их наступления структура плодов меняется, и они становятся непригодными для сбора, но до наступления первых заморозков вы можете смело отправляться в заросли брусники и заготавливать этот ценный продукт для приготовления лекарственных средств.


⚠️Не стоит путать бруснику с клюквой, это абсолютно разные ягоды, как по вкусу, так и по внешнему виду. Одно из отличий – это вкус. Клюква имеет кислый привкус, в то время как спелая брусника будет кисло-сладкой.


Состав ягод

Брусника уникальная ягода. Кроме того, что ее ягоды обладают рядом полезных веществ, листья кустарника тоже активно собираются народными лекарями.

Рекомендуем прочитать о полезных свойствах багульника и методах его применения в народной медицине

Если говорить о ягодах, то в их составе находятся:

  • ⭐️Витамины: А, С, Е, В1, В2, В9, РР и К.
  • ⭐️Макро и микроэлементы: железо, кальций, калий, магний, хром.

Кроме того, в плодах брусники содержится бензойная кислота, которая широко используется заготовительными предприятиями в качестве консерванта. Она же позволяет сохранить собранный урожай на длительное время.

Рекомендуем прочитать о полезных и вредных свойствах жимолости, и правилах ее употребления

Сбор брусники должен проходить в местности с благоприятным радиоактивным фоном. Это обусловлено свойствами ягод, которые накапливают радиоактивные вещества. 

Рекомендуем прочитать полезные свойства боярышника

Если говорить о полезных свойствах, то бруснику используют:

  • ⭐️Для нормализации АД;
  • ⭐️В качестве мочегонного средства;
  • ⭐️Для стимулирования обменных процессов в организме и улучшения пищеварения;
  • ⭐️Для обработки дерматологических и других проблем кожных покровов;
  • ⭐️В качестве обезболивающего средства.
  • ⭐️В качестве профилактики авитаминоза.
  • ⭐️Как средство для нормализации самочувствия и укрепления сил после перенесенных заболеваний.
  • ⭐️Для поддержания и укрепления ССС.
  • ⭐️Для предупреждения ломкости капилляров.

Кроме того, применение брусники оправдано при:

  • ⭐️Повышении температуры;
  • ⭐️Травмах и ранах разного характера.

Полезные свойства брусники для женщин

Если рассматривать бруснику в лекарственных целях, то нужно понимать, что для женщин и мужчин это неоценимый продукт.

Рекомендуем прочитать о пользе меда и способах применения его в народном лечении

Вот несколько аргументов:

  • ⭐️Применение плодов брусники помогает решить проблемы с зачатием, гормональным сбоем и репродуктивной дисфункции.
  • ⭐️Отвары из листьев кустарника применяют для остановки маточного кровотечения, и нормализации гормонального фона.

Полезные свойства брусники для мужчин

Для мужского населения планеты ягоды брусники тоже будет очень полезна:

  • ⭐️Ягоды применяют для лечения простатита, аденомы и бесплодия.
  • ⭐️Прием отвара стимулирует кровоснабжение органов малого таза.
  • ⭐️Применение плодов способствует укреплению мышц и сосудов.
  • ⭐️Применяют отвар и для лечения половой слабости.
  • ⭐️Часто плоды используют для приготовления отваров, компотов, морсов, которые хорошо снимают похмельный синдром, что сопровождается очисткой организма от шлаков и токсинов.

Полезные свойства брусники для детей

Брусника не вызывает аллергии, что уже дает повод ее использования для применения компотов или морсов. Кроме того, применение этой ягоды будет полезно в случаях:

  • ⭐️Когда нужно наладить обмен веществ.
  • ⭐️Вывести из организма соли тяжелых металлов или токсинов.
  • ⭐️Улучшить отхождение мочи.
  • ⭐️Поддержать организм во время простуды.

⚠️Но в отношении детей нужно быть крайне осторожным, особенно, если у ребенка есть любое заболевание почек или плохая свертываемость крови. В этом случае пользы будет меньше, чем нанесенного вреда.


Область применения брусники

Если сопоставить, какими полезными свойствами обладает этот продукт, можно подвести итоги, и обозначить, при каких заболеваниях брусника будет спасителем. В этот список входят:

  • ⭐️Сахарный диабет
  • ⭐️Гастрит
  • ⭐️Панкреатит
  • ⭐️Запоры
  • ⭐️Подагра
  • ⭐️Геморрой
  • ⭐️Холецистит
  • ⭐️Цистит
  • ⭐️Простуда.

Но, перечисленный список не повод бежать за ягодой в лес. Первое что нужно сделать, это посоветоваться с вашим врачом о возможности применения этого продукта в вашем случае.

Кроме того, не лишним будет ознакомиться и с противопоказаниями:

  • ⭐️Гастрит с повышенной кислотностью
  • ⭐️Гипотония (пониженное АД)
  • ⭐️Индивидуальная непереносимость
  • ⭐️Мочекаменная болезнь.

Перечисленные состояния очень серьезны, и пренебрегать рекомендациями не стоит, чтобы не навредить своему организму.

Полезные свойства листьев брусники

О свойствах листьев известно не меньше, чем о плодах брусники. Их используют наряду с ягодами, потому что эффективность лечения от их применения, не меньше, чем от самих плодов.

Листья содержат дубильные вещества, танин, арбутин, гиперозид и др. Чаще всего их используют для приготовления отваров, которые принимают в качестве противовоспалительного средства. Кроме того, листья брусники используют:

  • ⭐️Для регулирования обменных процессов в организме.
  • ⭐️Для вывода токсинов и солей тяжелых металлов.
  • ⭐️Для дробления камней в почках и желчном пузыре – но под строгим контролем врача!!!
  • ⭐️Для нормализации АД.
  • ⭐️Для лечения болезней суставов.
  • ⭐️Для лечения болезней мочеполовой системы.
  • ⭐️Для полоскания ротовой полости.

⚠️Чай из брусничных листьев содержит кучу витаминов, восстанавливает силы, и снимает усталость.


Приготовим лечебный отвар из листьев брусники:

  • ⭐️1 столовую ложку измельченных листьев заливаем 1 стаканом горячей кипяченой воды,
  • ⭐️нагреваем на водяной бане 30 минут, сразу же процеживаем и оставшееся сырье отжимаем.
  • ⭐️Объем отвара доводим кипяченой водой до 200 мл.

Приготовленный отвар храним в прохладном месте не более 2 суток, и принимаем по столовой ложке 4 раза в день. Пьем отвар и не болеем!

Брусника: морс и его полезные свойства

Брусника сама по себе очень вкусная ягода, но ее можно использовать и для приготовления морсов, компотов, отваров, настоев и т.д.

Про брусничную воду, которую теперь принято называть морсом, и Александр Пушкин упоминает в «Евгении Онегине» в числе напитков домашнего изготовления.

«Боюсь, брусничная вода, мне не наделала б вреда», - говорит Онегин, напившись предварительно изрядным количеством брусничной воды, почувствовав, вероятно, мгновенный мочегонный эффект.

Ну, что есть, то есть. Поэтому делаем вывод, граждане, пользуйтесь в меру брусничной водой, кастрюлями не упивайтесь, и сохраняйте душевный покой, думать о вечном старайтесь!

Самое время воскликнуть: «Остановись, мгновенье, ты прекрасно!». Как прекрасен вкус лечебного и освежающего брусничного напитка!

Такой продукт это кладезь полезных веществ. Вот несколько аргументов, которые убедят вас полюбить этот напиток:

  • ⭐️Укрепляет иммунитет.
  • ⭐️Исключает возможность появления авитаминоза.
  • ⭐️Улучшает работу пищеварительной системы.
  • ⭐️Обладает мягким слабительным и мочегонным действием.
  • ⭐️Улучшает метаболизм.
  • ⭐️Оказывает благотворное влияние на ССС.
  • ⭐️Нормализует уровень сахара в крови.
  • ⭐️Улучшает работу кровеносной системы.
  • ⭐️Выступает в качестве жаропонижающего, бактерицидного средства.
  • ⭐️Помогает справиться с затяжным бронхитом и облегчает течение туберкулеза.
  • ⭐️Оказывает благотворное влияние на работу опорно-двигательного аппарата.
  • ⭐️Полезен для зубов, волос и ногтей.

Морс можно приготовить двумя способами:

Рецепт 1

Для приготовления напитка по первому рецепту нам понадобится:

  • ⭐️Брусника – 250-300 грамм
  • ⭐️Вода – 1 л
  • ⭐️Сахар – по вкусу

Раздавливаем ягоды, заливаем водой, ставим на огонь, доводим до кипения и отставляем в сторону. Даем напитку остыть и принимаем как в лечебных целях, так и для профилактики.

Рецепт 2

Морс по второму рецепту не менее вкусный:

  • ⭐️1,5 стакана ягод,
  • ⭐️4 столовые ложки сахарного песка,
  • ⭐️1 г лимонной кислоты,
  • ⭐️1 литр воды.

Подготовленные ягоды засыпаем сахаром, и оставляем на 2-3 часа. Сироп, который вскоре образуется, сливаем, а выжимки заливаем водой и кипятим на слабом огне 5-7 минут, процеживаем, затем добавляем лимонную кислоту и полученный ранее сироп.

После того как напиток готов, направляйтесь к камину, возьмите занимательную книгу и наполните бокал прекрасной брусничной водой. Ваш сегодняшний вечер можно назвать французским словечком «Charmant». Что может быть лучше?

Как заготовить листья брусники

Вообще, сбор брусничного листа, довольно кропотливая работа, сначала собери его, потом высуши. А листья, собранные в поздние сроки, имеют обыкновение чернеть, а значит, могут утратить свою лечебную силу.

Позвольте поинтересоваться. Вы в самодеятельности участвовали? Знаю, участвовали. Ну, так вперед, за здоровьем и радостью! Как ваш инструктор я вам советую взять самую быструю машину, запастись перчатками и корзинками, свалить из города хотя бы на день. Но должен вас предупредить о следующем. Стебли с корнем не выдергивать!

  • ⭐️Листья со стеблей обдирать вручную, потому что самое качественное сырье получается при обрывании листьев с веток именно руками.
  • ⭐️Сушить листья в проветриваемых темных помещениях в тепле (можно в духовке) или, скажем, на чердаке, так как при сушке на прямом солнечном свету листья буреют. А вам это надо?

На крайний случай, спешу вас успокоить, сейчас в любой аптеке можно добыть листья брусники, без шума и пыли, как говорится.

Наслаждайтесь, господа, чито-грито, ваша дама бита, кашель побежден, простуда миновала, что и требовалось доказать!

Автор: Елена Алябьева



Отзывы